Мы с вами уже поговорили о принципах, на которых строится моя работа как коуча-эвфониста: 40% "Делать" (зная в совершенстве, что делаешь) и добавлять этому еще больше - 60% - "Быть".
Такое соотношение бытия и действий требует во много раз больше подготовки, чем подготовка "обычного" специалиста. Но результат того стоит и часто заметен сразу: ясность, мягкость процесса, освобождение происходит без катарсисов, идем кратким путем без сопротивлений и самосаботажа.
Мои клиенты - это часто люди продвинутые, можно сказать искушенные во всех возможных терапиях и личностном развитии, поэтому цель работы обычно созревшая и конкретная. Но иногда приходит человек новый, который даже не может сформулировать свой запрос. Или наоборот - так много всего, что не может расставить приоритеты, запутался: все самое важное. Такая потерянность - это отметина нашего времени. Люди теряют смысл жизни, поэтому им трудно даже представить - чего они хотят. Или хотят всего и сразу, а на самом-то деле "ничего". Ведь если дать все желаемое - никакого счастья не случается.
Все больше и больше будет таких людей. И они тянутся к тем, у кого смысл жизни есть. Не за их смыслом, нет - а за тем, чтобы снова найти свой.
И они находят! Сначала они чувствуют поддержку в Быть, которое меня научили создавать мои Мастера. Затем сами научаются быть. И именно это - главный секрет счастья и удовольствия, как вы верно подметили в комментариях к прошлому посту. Второй секрет - быть в хорошей компании.
"Один человек не может ничего или очень мало" - истина, проверенная временем, что бы там нам не показывали в голливудских фильмах:).
И с теми, кто не понимает, зачем пришел, сначала мы вместе прорабатываем запрос. Расставляем приоритеты, если была мешанина желаний. Тут в помощь - особые тесты, похожие на кинезиологические. Мудрость тела всегда подскажет, что именно в приоритете сегодня. Очень часто - ничего из того, что человек перечислял изначально. Самое важное было спрятано под яркими фантиками.
С тем, кто не знает точно, зачем пришел - просто почувствовал, что нужно сюда прийти - будем разговаривать и прояснять. И, знаете, о своей боли мы проговариваемся всегда. Если внимательно слушать (быть и слушать), то обязательно услышишь то, что за словами.
И так мы приходим от
"у нас все хорошо, просто мне немного не нравится, что моя дочка полная, может быть, давай для нее что-то сделаем?"
к
"мне не удается уделять время себе, своему телу, я хочу это изменить".
И целое море боли, связанное с этим... Но так как мы обнаружили приоритет, мы смогли продвинуться далеко.
От мысле-схемы "у меня нет на это времени, я - жена, мать, дочь, надо всем все успеть дать", которая вводит в отчаяние и депрессию,
через осознание "а что я могу дать другим, если у меня самой ничего нет?", которое очень неприятно, но это - целительная реальность, потому что только тогда можно начать что-то менять,
и мы пришли
к загадочной улыбке и блеску в глазах "я могу делать упражнения вместе с дочерью, это же плюс час к общему времени и моему телу!.. Но вообще-то - пусть сама делает, а я больше люблю плавать, пойду в бассейн."
Все время хочется вспоминать анекдот про "ша, дети, я делаю вам счастливую маму". Эта дочка теперь будет дочкой счастливой, наплававшейся мамы. И сама научится быть счастливой, заодно...
Конечно - это всего 30 минут работы и впереди еще много всего. Но вместе мы точно дойдем! Мне, кстати, в тот раз по большей части оставалось только "быть" в слушании, эта женщина сама до всего договорилась :). Да еще пара наводящих вопросов и обратная связь о том, что она - лучшая мама своему ребенку. После чего мы еще простучали нейроэнергетическую точку, связанную с возвращением чувства "я - ценный".
Об одном из упражнений, которое возвращает нас от "делать" (из себя важного) к "быть" (ценным), расскажу завтра. А пока - поделитесь, пожалуйста, насколько для вас важно сообщество попутчиков?
На фото (мое любимое фото этого лета) - место, до которого можно дойти только с друзьями! :) Ергаки, озеро Светлое. Птица и Зуб Дракона виднеются вдали.
А там, где совсем нет людей - это на Перекрестке. Вид на перевал Художников и пик Молодежный. Не удержалась :)
